Красота – это здоровье (12+)

В Орловской областной библиотеке им. И. А. Бунина к Всемирному дню красоты открыта книжная выставка «Красота – это здоровье». Выставка  работает с 3 по 26 сентября.

Вопрос определения человеческой красоты поднимался еще в древности. Это находит отражение в фольклоре древнейших цивилизаций, и у каждого витка развития общества появлялись новые идеалы. Считается, что формирование определенных представлений о красоте происходило естественным путем до начала XX века, пока их не стали навязывать специалисты определенных профессий – модельеры, косметологи и пластические хирурги. Сейчас наблюдается тенденция обращения к естественной красоте, без подгонки под определенные параметры. Истинная красота тесно взаимосвязана со здоровьем. Красивым выглядит тот, кто здоров.

На выставке представлена литература, раскрывающая основные компоненты здорового образа жизни, законы правильного питания, правила очищения организма, ухода за собой, способы восстановления организма при различных заболеваниях, схемы формирования привычек здорового образа жизни.

О научных основах жизни человека, о том, как лучше организовать свой труд, отдых, питание, семейную жизнь, вы узнаете из книги «Энциклопедия Амосова. Алгоритм здоровья. Человек и общество» известного учёного Н. М. Амосова.

Вниманию читателей предлагаются издания о здоровье и красоте «Здоровый образ жизни» К. Байера и Л. Шейнберга, «Быт, здоровье, красота», «Очищение организма» Л. В. Антоновой, «Здоровье на вашем столе» С. И. Ильиной, «Волосы. Секреты красоты» Ю. Дрибноход.

Особое внимание уделяется литературе о здоровом питании. Чтобы пища приносила пользу, в ней должны оптимально сочетаться жиры, белки и углеводы. Необходимы также витамины и микроэлементы, а также соблюдение определенных правил, без них здоровье человека невозможно. Посетители выставки могут ознакомиться со «Стратегией здорового питания от юности к зрелости» А. В. Погожевой, «Законами полноценного питания» М. Гогулан, «Секретами питания  Монтиньяка: для всех, особенно для женщин» М. Монтиньяка.

Женщинам будут интересны книги «Энциклопедия женского здоровья» И. А. Котешевой, «Натуральная косметика из природных средств и минералов» Э. И. Гоникман, «Как быть красивой» Л. Ауреден, «Боремся с морщинами» Б. Кантиени.

Книги, представленные на выставке, помогут сохранить красоту и укрепить здоровье.Выставка предназначена широкому кругу читателей, неравнодушных к своему здоровью и стремящихся быть красивыми и жить в гармонии с Природой.

  Вед. библиограф ОПТД Овдина.И. Л..

   Контактный телефон: (8-4862)76-49-20