|
ПОИСК ПОИСК |
Новые книги – Новые знания
Нетривиальные способы потратить свободное время
(12+)
С 1 по 30 ноября 2025 года подборка новинок литературы поведает о пользе физической активности, научит играть в шахматы и расскажет всё о фотографии. Для каждого человека в жизни важна физическая активность, которая играет важную роль в формировании крепкого организма и необходима на протяжении всей жизни. Ежедневно мы переживаем огромное количество умственных, эмоциональных и физических нагрузок, вследствие чего снижается работоспособность, ослабевает иммунитет, нарушается сон. В настоящее время физические упражнения профилактической направленности приобретают все большее значение для оздоровления организма. Важное значение имеют занятия йогой. Здоровье – это то, зачем большинство людей приходит в йогу. Сегодня йога стала частью жизни современного человека. Она помогает расслабить мышцы и снять стресс, поддерживая гармонию тела и души. Кроме того, при занятиях йогой практически не существует возрастных ограничений. На выставке представлена книга лучшего российского преподавателя по йоге Марии Шифферс «Практическая энциклопедия йоги». В одной книге собраны упражнения для людей всех возрастов: от детей до людей зрелого возраста, а также беременных. Разделы составлены с учетом особенностей организма в разные периоды жизни. Все упражнения не только подробно описаны, но и даны фотографии из нескольких позиций и схемы. Также йоге посвящена книга Макса Левенштейна «Йога для негибких: руководство по основным позам и техникам: три уровня сложности».
История дыхательных техник уходит своими корнями в древние времена. О пользе дыхательных упражнений говорил в своих трудах античный философ Платон. Первый комплекс упражнений по дыхательной гимнастике появился в Европе в середине XIX века. Немецкий оперный певец Кофлер разработал методику трехфазного дыхания, с помощью которой лечил больных чахоткой. В 30-е годы XX века в нашей стране педагог по вокалу Стрельникова создала уникальную систему оздоровления с помощью дыхательных упражнений. Позже эту методику взяли на вооружение врачи и логопеды. Дыхание – это единственный вегетативный процесс, который мы можем сознательно контролировать. Дыхательные упражнения – это набор достаточно эффективных и простых техник, для выполнения которых не нужно каких-либо затрат и длительной подготовки. Они подходят для широкого круга людей и используются как в медицинской практике, так и в повседневной жизни. Книга Бронислава Виноградского «Цигун. Танец осознанности», поможет управлять дыханием. Цигун – это система китайских традиционных оздоровительных практик, основанных на постулатах древней китайской медицины.
Специалист по движению и тренер по технике бега Шейн Бензи в книге «Утраченное искусство бега: путешествие в забытую сущность человеческого движения», раскрывает секреты бега, которые заложены в нас самой природой.
Тем, кто хочет погрузиться в мир шахмат и раскрыть его с новой стороны предлагаем две книги, вышедшие в издательстве «Бомбора», Калиниченко Н. «Полный курс шахмат. Всё, что нужно знать, чтобы стать гроссмейстером» и Алехин А. А. «Уроки шахматной игры».
Также предлагаем вашему вниманию книгу американского баскетбольного тренера Тима Гровера «Манифест великого тренера: как стать из хорошего спортсмена великим чемпионом». Автор прославился благодаря работе с такими легендами NBA, как Майкл Джордан, Коби Брайант и Дуэйн Уэйд. В своих мемуарах он рассказывает, как необходимо себя вести в стрессовых ситуациях. В книге вы найдете не только биографии великих спортсменов, но и множество советов по управлению командой.
Подборку книг о спорте завершает книга Артёма Шахова «Александр Петрович Петров – первый российский олимпийский медалист». Этот человек добился серьёзных успехов в спорте, науке, медицине и педагогике. Он одним из первых в стране стал изучать дзюдо.
Также на выставке представлена подборка книг, посвящённая фотографии. А начнём с книги Питер Берк «Взгляд историка: как фотографии и изображения создают историю». Благодаря этой книге вы узнаете, как изображения помогают и мешают в исторических исследованиях, как они подменяют смыслы и идеи и как установить истину.
Джакоза, Маргарита «Легендарные фотографии, изменившие мир», это 150 лет истории на 100 легендарных фотографиях. От открытия гробницы Тутанхамона до первого полёта на самолёте братьев Райт, от грибовидного облака в Нагасаки до первой высадки на Луну – эти 100 фотографий запечатлели некоторые из самых знаковых моментов в истории. Они напоминают нам, что фотография не только ведёт хронику крупных событий по всему миру, но также служит средством повышения осведомлённости и изменения общественного мнения. Авторы этой замечательной книги – эксперты в своих областях и знатоки искусства – дают подробные комментарии ко всем изображениям.
Следующая книга «Лица мира», её автор кинорежиссёр Игорь Калядин, заслуженный деятель искусств РФ, лауреат российских и международных кинофестивалей. Он на протяжении многих лет параллельно с работой над фильмами снимает фотографии. Часть своей многочисленной фотоколлекции кинорежиссёр впервые представляет широкому кругу читателей.
Фотография сегодня это универсальный язык коммуникации, она чрезвычайно распространена, мы не мыслим общения без фотографий. Но с чего всё началось? До конца сложно сказать, чьё изобретение легло в основу фотографии. Первое изображение было получено в 1820-х годах. На этих изображениях сначала были копии гравюр. До конца не было понятно, как её использовать, к чему её приложить. Но достаточно быстро стало понятно, что это уникальная технология, нужная в науке и познании мира. Заведующая отделом фотографии ГМИИ им. Пушкина, Ольга Аверьянова с книгой «Фотография/ Живопись – век XIX. От сюжета к содержанию», приглашает нас в путешествие по XIX веку, чтобы углубиться в корни нашей визуальной культуры.
«Фотография. Искусство обмана», книга грузинского профессионального фотографа Ираклия Шанидзе. Он является основателем и деканом Международной академии фотоискусства. Книга понравится всем, кто связан с индустрией фотографического искусства и тем, кто интересуется, как сделать красивые запоминающиеся снимки. А самая практичная в мире книга по фотографии, мировой хит, отмеченный наградами и переведённый на десятки языков это Келби С. «Фотография шаг за шагом. Просто и понятно – Фотография. Просто и практично». Книга реально показывает, как получить фотографии профессионального качества, используя те же приёмы, что и лучшие современные фотографы. Автор отвечает на ваши вопросы, даёт советы и делится секретами. Книга предназначена фотолюбителям, которые хотят повысить качество своих снимков.
Приглашаем всех желающих!

Новинки литературы
Универсальный читальный зал
Телефон для справок (4862) 76-49-20
Главный библиотекарь Марина Валентиновна Торопова